体も心も若返る秘訣

明日12月20日(金)21時から
著者仲間のあゆみかん🍊こと
渡邉有優美さんと「体も心も若返る秘訣」を
テーマに対談ライブします!

あゆみさんとはお互いに
著者として今年初出版した間柄で
対談ライブをさせていただいたり、
同じプロジェクトに講師として
登壇させていただいています。

あゆみさんの1冊目の著書は
『PDCAを回して結果を出す!X集客・運用マニュアル』
というタイトルで、SNS総フォロワー28万人の
著者が教えるX運用についての本でした。

そして、今回は20年続けたヨガのメソッドを
誰にでも簡単にでき、続けられるように
「1分体操」というメソッドにまとめて
2冊目の著書として出版されます。

2冊目の著書のタイトルは
『体も心も若返る1分体操』

仕事のパフォーマンスを上げるための
発信を常日頃からしている自分としては
体と心も若返る1分体操は興味深く、
「体も心も若返る秘訣」について
あゆみさんに詳しくお聞きしようと思っています。

あゆみさんによると
体も心も若返る秘訣は…

恋をすること!!

目の前の人に。

愛は、真ん中に
心

恋は、
下に心

ということで、
1分で恋に落ちる方法を
お話してくれるそうです!

続きはライブでお聞きください!

対談ライブはFacebook、X、YouTubeで
配信予定です。

しゅう社長のFacebook
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しゅう社長のX
https://x.com/shunagone

しゅう社長のYouTube
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あゆみかん🍊さんのYouTube
https://youtube.com/@333ayumi?si=m2cFRk15KbNWkQlt

「体も心も若返る秘訣」を知りたい方は
ぜひご覧になってください。

12月24日に発売の新刊
『体も心も若返る1分体操』
(渡邉有優美 / 秀和システム)
https://amzn.asia/d/5eujcym

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追伸:
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