最近は毎週末のように湘南へ訪れています。
美しい夕陽と富士山の景色を眺めながら
海岸沿いの砂浜を裸足になって歩き
波打ち際で遊んで過ごしました。
素足や手で砂浜や海水に触れ
アーシングで電磁波を放出できて
心身ともにスッキリしました！
今年の4月に、「湘南・鎌倉エリアへ
住み替えを考えるようになりました。」
という投稿をしたのですが、
それから半年が経ち、湘南・鎌倉エリアへの
住み替えが着実に進んでいます。
先月、気に入った土地が見つかり
来年は新居を建てる予定です。
湘南・鎌倉エリアは
海、山、川があり、自然豊かな環境で
子育てにも良い場所だと思い
住み替えを検討していました。
今、住んでいる場所は
都心に近く、何かと便利で
気に入っているのですが、
周りに自然に触れられる場所が
それほど多くなく、週末はよく
片道1時間ほどかけて車で移動して
湘南へ訪れていました。
こうした週末の経験や
将来住みたい場所について
家族と話し合う中で、理想的には
庭付きの一軒家に住んでみたい
自然に近い場所に住んでみたい
といった声があがるようになりました。
どの場所に引っ越すとしても、
自分が大事だと考えているのは
家族と一緒に情報収集したり
新居を見学する過程で
将来のイメージを共有して
楽しみながら進めていく事です。
実際に、こうしたアクションを
とっていると、楽しい事が沢山あって
将来のイメージが少しずつ
明確化されてワクワクしています。
こうした楽しみやワクワクを
家族と共有できる事は
幸せな事だと感じています。
個人的に楽しみにしている事として
日々、高いパフォーマンスを発揮できるような
新居の設計にしようと
設計士さんと打ち合わせしています。
部屋の間取りや家の中の導線を考えたり
外装や内装の最適な色や材料を選んだり
色々と工夫することも楽しいです！
僕達にとっての住み替え計画のように
コロナで世の中が不安な時にも
明るい未来へ向かって前向きな気持ちで
一歩一歩進められる事がきっとあると思います。
以前、『心理学を活かして
今すぐ幸せになる秘訣』というテーマの
YouTubeの動画でもお伝えしたのですが、
今すぐ幸せになる秘訣について、イメージとしては
『幸せに向かって歩いていく』という事なんですが、
例えば、ディズニーランドが分かりやすいです。
今週末は待ちに待ったディズニーランドだという時は、
もうその時点で幸せですよね。
パンフレットを見るだけでワクワクしたり、
旅行の荷物を準備する事も
どんな乗り物に乗りたいかを話し合う事も
全てが楽しく感じたり、仕事にも張りがでます。
前日の夜にはワクワクして眠れなかったり、
でもディズニーランドに向かう車の中は
ワイワイガヤガヤ、寝不足にもかかわらず、
みんなテンションが上がりっぱなし。
このように未来に幸せを設定していると
人は今すぐ幸せになれます。
これはなぜかというと
ドーパミンというホルモンの効果です。
ドーパミンは嬉しい事や楽しい事をしている
最中に分泌されるんですが、
実は、もっと分泌されるのは
楽しい事をする前なんですね。
詳しくは、こちらの動画をご参考ください。
▼心理学を活用して今すぐに幸せになる秘訣▼
湘南・鎌倉エリアに住み替えをするという事も
未来に幸せを設定する事で
ドーパミンが分泌される効果もあり
確かに今、幸せやワクワクを感じています。
あなたにとっては
未来に設定できる幸せは何ですか？
少しでも参考になればと思い
今、自分が楽しみにしている事や
住み替えの計画の進捗について
投稿する事にしました。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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