【人生の輪】

新年の始まりに
10xマスターマインドメンバーと
最初のセッションを行いました。

人生の輪と呼ばれる8つの分野において
それぞれのビジョンを明確にして
実現に導くビジョンボードの作り方

そして、ビジョンを実現するための
日々のルーティーンについて
僕と共に10xマスターマインドを主宰している
アダ奈美さんに特別セッションを
していただきました。

8つの分野とは
1. 体
2. 心
3. 環境
4. 家族・パートナー
5. 知人・友人
6. 仕事
7. お金
8. 成長
です。

これらの各項目について
1-10の評価をつけ
数値と共に図に書き出します。

どれかが突出していても
幸せを感じることができず
人生の輪はバランスが大事であることを
気づかせてくれます。

人生の輪については
「コーチング・バイブル」という書籍に
書かれている通り
コーチングの分野では
広く知られているツールですが、

このツールを活用して作るビジョンボード
そして、ビジョンを実現するための日々のルーティーンは
コーチングやコミュニケーション等の理論に基づき

実践した方の多くが
実際にビジョンを叶えることができたり
そのビジョンに向かって進むこと自体が
日々の充実感や幸福度を高める効果のあるものです。

このセッションを新年の始まりに行うことで
アップデートした自分のビジョンを明確にすることができ
2019年の目標達成と計画を実行するエネルギーを
高めることができました。

後半は個別のセッションを行い
現状の共有とフィードバック、
課題の解決、今後の行動計画など
濃密な時間でした。

マスターマインドとは
二人以上の統一した願望や目標を持った
人間の集まりのことであり
意識の高い者同士が互いに
助言しあったり、切磋琢磨する場です。

マスターマインドのメンバーとは
月に一回対面で会う機会を作っていて
会う度に成長し、価値ある知識や経験を与え合い
共に未来の可能性を広げられる仲間です。

今回のセッションを通しても
仕事やお金などの特定の分野だけではなく
体、心、家族・パートナー、成長などの分野も含め
仲間と高めあい、切磋琢磨する環境は
本当に重要だと実感しました。

最後までお読みいただきありがとうございました。

　

『ハイパフォーマンス公式LINE＠』
ハイパフォーマンスをテーマに
価値ある情報を発信しています。
URLでの登録はこちら
http://line.me/ti/p/%40shunagone

登録していただいた方には、特典として
『トップ5%のハイパフォーマーになるための6つの柱』
をプレゼントしています。