5月17日(金)21時から エンパワートレーナーの石井光枝さんと 対談ライブを行います！ テーマは 「3週間で自信を高める方法」 6月2日にSBクリエイティブさまより 発売予定の2冊目の拙著 『習慣は3週間だけ続けなさい […]

「移動する人はうまくいく」ということを よく聞く機会がありますが、あなたはどう思いますか？ 自分の感覚的には 「移動する人はうまくいく」と思います。 なぜなら、自分の経験としてもそうですし、 自分の周りで移動する人ほどう […]

日本声診断協会代表の中島由美子先生の最新刊 『開運！神傾聴 心の声を聞いて「人間神社」になる』 (KADOKAWA)の出版記念パーティーに 出席させていただきました。 目黒雅叙園で開催されたパーティーは 愛と感謝のエネル […]

3月11日(月)の21時から予定している 女性のエンパワーメント応援ライブのお知らせです。 女性がやりたい仕事で 輝く社会の実現を心から願っているので 応援の気持ちを込めて ライブをすることにしました！ 明日3月11日( […]

この3連休は良い天気だったので 家族とハイキングに行ってきました。 鎌倉に居を移してから 海でサーフィンをするようになったことに加えて 山でハイキングをする機会も増えました。 妻はハイキングが好きで 友達とよく湘南・鎌倉 […]

年末が近づいているこの時期に 年末の大掃除や家の片づけについて 気になっている方もいるのではないでしょうか？ 僕もその一人で 年末までには家の中をキレイにして 新しい年を迎えたいと思っています。 ちなみに、年末に行う大掃 […]

ドイツへの出張を終えて日本に帰国しました。 出張中は何冊か本を持参して 移動のときに読んでいたのですが、 そのうちの一冊がこちら。 「撮る」マインドフルネス 写真を見ると今の自分がわかる、心がととのう 医学博士で写真家の […]

週4回以上のジム通いは今も続けています。 定期的にジムに通うようになって 5年が経ちました。 最初ジムに通いはじめた時は 筋トレだけしていましたが、 今は筋トレだけでなく、ストレッチと水泳をして 運動が終わった後はサウナ […]

福井県坂井市のハートピア春江で開催された 酒井久仁江先生のフラスタジオの 15周年記念発表会(Ho’ike)へ友人達と参加してきました。 ご縁をいただき、福井県にある 酒井先生のフラスタジオに訪問させていただ […]

ウィーンに滞在中は国立歌劇場で オペラを鑑賞してきました。 ウィーン国立歌劇場は 世界で最大のレパートリーを誇る歌劇場として知られ 最も重要なオペラハウスの一つとして その地位を確立しています。 事前に予約はしていなかっ […]