今日は小4の息子と小2の娘にとっては 夏休み前の最終登校日でした。 鎌倉に引っ越してから2週間が経ちましたが、 子ども達は鎌倉での新しい暮らしや学校に慣れ 気の合う友達もできたようで良かったです。 親としては子ども達の転 […]
続きを読む新しい環境での新たな試み
鎌倉の新居に住み始めてから2週間が経ち 新しい暮らしに徐々に慣れてきました。 東京に住んでいた頃に比べると 静かで落ち着いた環境で住み心地が良いです。 毎朝、鳥の囀りで目覚め 観葉植物に霧吹きをしたり 夕方は湘南の海辺を […]
続きを読む甘くても太らない健康なスイーツを知ってますか?
ロースイーツクリエイターの野村美歩さんの オンラインレッスンを妻と子ども達と一緒に受けて ローダークチョコレートとローキャラメルを作りました! ロースイーツとは、白砂糖や小麦粉、 卵や乳製品、その他動物性食材を一切使わず […]
続きを読む鎌倉の新居に住み始めて感じたこと
鎌倉の新居に引っ越してから 一週間が経ちました。 山積みだった引っ越し後の荷物が ようやく片付いて 炊飯器や電気ケトルなどの 新しい家電が届いたり 観葉植物を飾ることができました。 子ども達もそれぞれの部屋を 個性的にデ […]
続きを読む43歳の誕生日を迎えて感じたこと
昨日は沢山の方から 誕生日のお祝いのメッセージをいただき ありがとうございました! 時間がかかるかもしれませんが、 メッセージをくださった 皆さん一人一人に心を込めて 返信させていただきます。 昨日は引っ越しの翌日で 片 […]
続きを読む鎌倉の新居で迎えた43回目の誕生日
今日、43回目の誕生日を迎えました! 沢山の方々からお祝いのメッセージをいただき 心から感謝しています。 いつも株式会社ハイパフォーマンスのブログ記事を読んでくださり 本当にありがとうございます。 昨日、東京から鎌倉の新 […]
続きを読む都内から郊外への引っ越しで感じたこと
今週末は東京都から鎌倉の新居へ 引っ越しをしています。 引っ越しのために荷物をまとめながら これまでの思い出を振り返っていました。 息子が小学生になったことをきっかけに 東京都港区の南部に位置する 白金エリアに3年半ほど […]
続きを読む居心地のよい空間にするために選んだ観葉植物
鎌倉の新居への引っ越しを間近に控えて 新居に飾る観葉植物をグリーンショップで 選んできました。 前回、観葉植物を探した時は あまりにも種類が多すぎて どれにするか迷って決めれなかったのですが、 今回は予め下調べをした上で […]
続きを読む歳を重ねても理想の身体を保ち続けよう!
今日はトレーニングウェアではなく 普段着のデザインTシャツとショートパンツを着て ジムで筋トレしていました。 ボディラインが変わると 普段着のTシャツの見映えも違いますね。 ジムでの筋トレを2年以上続けた 経験から分かっ […]
続きを読む観葉植物が心身と生産性向上に与える3つの効果
今日は2週間後に引っ越しする予定の 鎌倉の新居に飾る観葉植物を 家族と探していました。 新居の床材は色がベージュに近い木の素材で 壁は白系、観葉植物の緑を入れて 北欧風のインテリアにしようと思っています。 観葉植物はあま […]
続きを読む