主体的に生きる

今日は小4の息子と小2の娘にとっては 夏休み前の最終登校日でした。 鎌倉に引っ越してから2週間が経ちましたが、 子ども達は鎌倉での新しい暮らしや学校に慣れ 気の合う友達もできたようで良かったです。 親としては子ども達の転 […]

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新しい環境での新たな試み

鎌倉の新居に住み始めてから2週間が経ち 新しい暮らしに徐々に慣れてきました。 東京に住んでいた頃に比べると 静かで落ち着いた環境で住み心地が良いです。 毎朝、鳥の囀りで目覚め 観葉植物に霧吹きをしたり 夕方は湘南の海辺を […]

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鎌倉の新居で迎えた43回目の誕生日

今日、43回目の誕生日を迎えました! 沢山の方々からお祝いのメッセージをいただき 心から感謝しています。 いつも株式会社ハイパフォーマンスのブログ記事を読んでくださり 本当にありがとうございます。 昨日、東京から鎌倉の新 […]

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都内から郊外への引っ越しで感じたこと

今週末は東京都から鎌倉の新居へ 引っ越しをしています。 引っ越しのために荷物をまとめながら これまでの思い出を振り返っていました。 息子が小学生になったことをきっかけに 東京都港区の南部に位置する 白金エリアに3年半ほど […]

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歳を重ねても理想の身体を保ち続けよう!

今日はトレーニングウェアではなく 普段着のデザインTシャツとショートパンツを着て ジムで筋トレしていました。 ボディラインが変わると 普段着のTシャツの見映えも違いますね。 ジムでの筋トレを2年以上続けた 経験から分かっ […]

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