10xの仲間たちとバリ島へ訪れています。

バリ島に最初に発展したビーチリゾートの
クタビーチや西側のヌガラ、
ミンピリゾートという温泉リゾートや
ムジャンガン島という自然保護区にある
島で最高の時間を過ごしました

同じ時間で10倍の成果を出す仕組みである
「10x」では、「10倍豊かな人生」を手にいれる
時間の使い方として

・重要な仕事にフォーカスする「集中の日」
・生産性と自由な時間の質を高める「予備の日」
・創造性を高めたり、心身を活性化したりする
「自由の日」

の3種類の日を過ごすことを推奨しています。

この3種類の日の中の
「自由の日」を一緒に過ごすことが
できればと思い、バリ島での
非日常体験ツアーを企画しました。

旅行の間は海で遊んだり
自然に触れられるアクティビティを
取り入れました。

例えば、ムジャンガン島近くの海で
シュノーケルをしている時は
仕事をしたり、PCやスマホを
見ることはできません。

船で移動している時に
爽やかな風を感じながら
美しい島や空や海の風景を眺めたり、
海の中を泳ぎながら熱帯魚を
観察したり、ウミガメを見つけて
夢中で追いかけたり。

こうしたアクティビティを
入れることによって
仕事のことを考えない時間をつくったり、
五感で今を楽しむことができる
時間を持つようにしました。

海に潜ったり、裸足で砂浜を歩いたり、
マングローブと海を目の前にした
温泉にゆっくり浸かり、
体内の電磁波を放出してスッキリして
デジタルデトックスもできました。

今回の旅に参加してくれた仲間たちと
海の近くのレストランで
波の音を聴きながら
バリ島の海鮮BBQを味わい
最高の未来を語り合い、最高の思い出ができました。

こうした質の高い自由な時間を持つことで
心身がリフレッシュすると共に
クリエイティビティが上がり、
休みの後の仕事も捗りますね。

10xでは年間150日の
「自由の日」を推奨しているのですが、
定期的にこうした休みの日を持つことで
「自由の日」以外の日に集中して
仕事に取り組むことができ
オンオフのバランスをとることが
できているように感じます。

素晴らしい仲間たちと
たくさん笑って、自然に触れて、
バリ島で特別な時間を
過ごせた奇跡に感謝しています。

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